みうら日和 ~三浦の暮らし・移住~

神奈川県三浦市に移住しての日常生活や風景、シーカヤックや遊びなどを通じて、 三浦市(三浦半島)の魅力を少しでも伝えていけたらと思います。

自宅でダッチオーブンでアクアパッツァを作ろう②(調理)

昨日、下処理しておいたアクアパッツァの調理開始です。

 

まずはメバルを焼きます。

(でかっ!というかダッチオーブン小っちゃかな)

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そこにアサリやトマト、アスパラを加えて、

水と白ワインも加えて煮込みます。(あとローリエも)

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このまま15~20分煮込めば、できあがり。

下処理だけしっかりとしておけば、意外と簡単にできますね (^^)

 

パンを添えて、いただきます!

パンはでこり母さんが普段から作っている

やつです。

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ホロホロに煮込まれたメバル

アサリの旨味がたっぷり出た白濁したスープが最高ですね (●^ー^●)

あと個人的にはグジュグジュのトマトが美味しかったです。

 

スープが余ったので、またトマトや野菜を加えて

煮込んで食べようと思います。

 

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by あめんぼ父ちゃん
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